Online-Hilfe der
Sozialpsychiatrischen Dienste Bayern
Ein offenes Ohr. Ein vertrauliches Gespräch. Unterstützung, wenn Sie sie brauchen.




Unser Angebot
Manchmal wird im Leben einfach alles zu viel.
Hilfe, die dort ankommt, wo Sie gerade sind – online, geschützt und in Ihrem eigenen Tempo.
Sie entscheiden, wann und von wo Sie Kontakt aufnehmen.
Im persönlichen Beratungsbereich können Sie Ihr Anliegen in Ruhe schildern und den Austausch in Ihrem eigenen Tempo fortsetzen. Fachkräfte der Sozialpsychiatrischen Dienste begleiten Sie vertraulich und auf Augenhöhe.
Beratungsthemen
Womit Sie zu uns kommen können.
Manchmal hilft es, nicht allein sortieren zu müssen, was gerade schwer ist.
Belastung & Krise
Wenn der Alltag zu viel wird oder Sie sich in einer akuten Belastungssituation befinden.
Ängste & Einsamkeit
Wenn Sorgen, Rückzug oder das Gefühl, allein zu sein, Ihren Alltag bestimmen.
Familie & Umfeld
Wenn Sie als betroffene oder angehörige Person Orientierung und Entlastung suchen.
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Ihre Online-Beratung
Melden Sie sich an oder erstellen Sie kostenfrei einen Zugang. Der geschützte Beratungsbereich wird direkt auf dieser Seite geladen.
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Bitte nutzen Sie sie nicht für Beratungsanfragen.
So funktioniert es
Drei Schritte zu Ihrem geschützten Bereich.
01
Zugang wählen
Melden Sie sich an oder registrieren Sie einen neuen Zugang.
02
Anliegen schildern
Beschreiben Sie in Ihrem Tempo, wobei Sie Unterstützung wünschen.
03
Im Austausch bleiben
Setzen Sie die Beratung geschützt in Ihrem persönlichen Bereich fort.
Über uns
Digital erreichbar. Menschlich nah.
Online heißt für uns nicht unpersönlich. Wir hören zu, nehmen Ihr Anliegen ernst und begleiten Sie auf Augenhöhe.
